大多数人都希望本人能长寿百岁。一个人真能活长寿百岁吗？能，不过不是大多数。过去皇帝希望本人万岁万岁万万岁，大炼仙丹，结果也不能如愿。郑博士曾经见过不少百岁老人，其中一位就是112岁的长寿百岁者。
世界上大局部人都希望本人长寿百岁，因而，不少朋友希望能预测出本人能活多久、能否长寿百岁。
中国传统的命理学有许多预测工具，在郑博士举例，如八字测算寿命法，还有奇门遁甲法,六壬神课法,梅花易数法；铁板神算法,紫薇斗数法；以及卜筮、易卦、相术、占星、释梦、拆字、扶乩、轨革等种种测算办法。
西方也有相似的预测工具，如：星座预测法，血型推理法，以及塔罗牌解读法，天体诠释法，招灵板、天使神谕卡、精灵卡、茶叶占、摸骨法等等。
无论是中西方的那种传统的预测工具，都是经过某种手腕来推理的。
不过，时过境迁，往常盛行一种寿命计算器。你能活多大，能够经过加减法计算。这个计算器，以至被许多知名人士在微博上不时转发。人的寿命真能够测算出来吗？其中的原理是什么？真有那么准吗？今天郑博士就引见一下。
听说这个计算器的创造者是美国的汤马斯·波尔博士。他是波士顿大学医学院老年医学研讨项目的著名教授。据理解，波尔曾经出版过《长寿百岁》、《短命秘诀》等抢手书籍，他的许多研讨成果在《时期》、《泰晤士报》等知名报刊上发布过。
这个风行世界的“计算器”，其实是一种测试，共有40道题，触及测试者的生活习气、日常心情和遗传基因等诸方面。一切参与测试的人一开端默许的年龄为86岁(男)或89岁(女)。这个测试不分人种，中国人也适用。郑博士特别提示，这个测试主要是针对15岁以上的人群，由于这些人群曾经有了一个固定的生活形式，能够掌控本人的生活习气。听说测试过程的每个选项都经过了严厉的医学研讨，得到了大量科学数据的论证。它不是迷信的，也不是玩游戏，它通知我们哪些生活习气是不利于安康的，哪些是有利于安康的。
该寿命计算器思索到测试的精确性，测算者必需同意并恪守下面条款：
1.测试者自愿停止测试，由于测试自身或者测试结果而形成的任何问题，概由测试者自己承当义务。
2.为了却果的精确性，测试者只允许测试本人的寿命，不允许替他人测试。
3.为了确保输入的精确性，测试时不能有其别人在场。
4.关于有一定年岁的长者，测试的结果或许不是您所希望看到。
5.测试前，倡议您谨慎思索。
假如您同意并且恪守以上条款，请开端测算:
留意：该测试把男性的预期寿命设定为86岁，女性则为89岁。随着每个问题的答复，数字会相应加减，最后得到答案。
1.你已婚。(+3岁)
点评：婚姻让男性的寿命延长3年，对女性则没有影响。
2.你和家人之间联络亲密，与朋友经常相聚。(+0.25岁)
点评：和亲朋之间调和的关系，能够让你安康又短命。
3.如何评价你目前的压力程度：低(+0.75岁)；高(-3岁)
点评：压力过大会短命，擅长处置压力能够让寿命增加。
4.你擅长减压(+1岁)；不擅长(-2岁)
点评：减压办法多，女人唠叨，男人的眼泪都能够。
5.每天晚睡3~5个小时(-1岁)；6小时以上(+1岁)
点评：出租车上小憩、工作间隙打个盹儿、午休时间小睡一会儿，每天让你的总睡眠时间达6至8小时就行。
6.你承受过几年的正轨教育？16年以上(+0.5年)低于8年(-0.5年)
点评：良好的教育能让你取得更多的安康学问。
7.你一周工作几小时？低于40个小时(+2岁)；40个至60个小时(+1岁)
点评：工作时间一长，就意味着压力增大，疲倦增加，增加工作效率能够缩短工作时间。
8.你对人生逐步走向衰老感到悲观(+2岁)悲观(-1岁)
点评：悲观与短命总是结伴而行的。
9.你寓居的中央空气质量很好(+0.5岁)
点评：城里人难以选择环境，但能够调理一下本人的生活小环境，比方家里多开窗通风，用绿色植物来调理室内空气。
10.当你在私家车中，你总是会系好平安带(+0.75岁)
11.你每天喝几杯含有咖啡因的咖啡？
2杯以下(+0.5岁)
3杯以上(-0.5岁)
点评：咖啡能让人提神，但会增加钙质排泄，假如又不留意补钙，就容易形成骨质疏松了。
12.你每天喝2~3杯绿茶(+0.5岁)
点评：喝茶不宜过量，过浓，进餐前半小时不喝茶，孕期、哺乳期妇女、生长发育中的儿童及缺铁性贫血患者不宜饮茶。
13.你吸烟或暴露在二手烟的环境(-4岁)
点评：香烟害人害己，人人喊打，经常被动吸烟的人患肺癌的几率比正常人多出6倍。
14.你每天都吸烟(-0.5岁)
点评：烟民要短命，第一件事就是戒烟，没有任何借口。
15.你每天吸几支烟？10支(-5岁)；20支(-10岁)；40支以上(-15年)
16.你每天饮用啤酒超越3杯，或含酒精的饮品超越3杯，或4杯白酒。(-7岁)
点评：酒伤身还是养身，因人而异，因量而异。
17.你每天服用一片阿司匹林(+2岁)
点评：假如在医生的倡议下，你能每天服用81mg阿司匹林，能够进步听力和大脑安康，有助于延缓或防止心脏病或中风的发作。
18.阳光下你会涂抹防晒油来维护皮肤吗？很少(-1岁)会做好防护(+0.5岁)
点评：适量的紫外线能促进钙质的吸收，对预防骨质疏松、佝偻病有益处，但过量的紫外线会大大增加患皮肤癌的风险，还会增加皱纹。
19.你没有从事风险性行为，也不注射违法药物。(+10岁)
20.你每天都用牙线洁牙吗？是的(+1岁)；不是(-1岁)
点评：假如能经常运用牙线，就能够减少牙周炎的发作，不刷牙则会减寿一年。
21.你一周吃几次快餐和熟食。历来不吃(+4岁)；5次以上(-2岁)
点评：快餐在营养学家眼中是高热、高脂、高蛋白的“渣滓食品”，会招致瘦削、糖尿病、癌症等各种慢性疾病。
22.你很少吃烧烤的鱼，家禽或肉类(+1岁)
23.你每天会补充钙(+0.5岁)
点评：每天摄取更多的钙或每天服用1500mg的钙片，能够让寿命增加。
24.假如在正餐之间吃零食，通常你会选择干果(+0.5岁)
点评：干果能够美肤、健脑、维护心脑血管安康、抗衰老。
25.你常吃大量的甜食，如冰淇淋，蛋糕，糖果等(-1岁)
点评：吃甜食过多，会惹起高脂血症、动脉硬化、瘦削症、高血压病、冠心病、糖尿病和骨质疏松等疾病，还会促发乳腺癌，加速细胞的老化，使人体环境顺应才能差等。
26.我每天都吃得很多，瘦削(-5岁)
27.你不会把铁作为营养素的一局部来补充(+2岁)
点评：降低体内的铁质很可能会减缓老化过程，并让人可以防止跟老化有关的疾病，能够让寿命增加。
28.你一周有几天能到达至少锻炼30分钟？每周7天(+5岁)；每周三天(+3岁)；我很少锻炼(-1年)
点评：养成运动习气很重要，真实达不到30分钟，那就每天应用零星时间锻练3分钟也会有点效果，能够做做腹式呼吸、转转脖子、扭扭腰。
29.你排便不规律(-0.5年)
点评：每天清晨起来一杯凉白开，就能处理这个问题。
30.你的总胆固醇程度高于180mg/dl(5mmol/L)(-2年)
31.你心脏的收缩压是几？低于120(+2岁)；高于230(-5年至15年)
32.你心脏的舒张压低于80(+7岁)
33.你每年都做血糖检测(+0.5年)
点评：18岁以上定期测血压，30岁以上定期测血脂，40岁以上男性每年都应该测血糖。
34.你的心脏病两年前发作过，但后来也没有采取任何措施来预防它再次发作(-2岁)
35.你的直系亲属中历来没有患有糖尿病者或心脏病者(+2岁)
36.直系亲属中有三位或更多的人患有癌症。(-1岁)
37.你母亲活到90岁以上(+2岁)
38.你父亲活到90岁以上(+2岁)
39.你的祖父母或曾祖父母中有到达或超越98岁高龄的(+2岁)
40.你没有借助任何人工生育手腕生育最后一个孩子时是几岁？35~43岁(+2岁)
点评：40岁或以后才怀孕的妇女，要比年轻时怀孕的女性更短命，由于晚育可能意味着更年期的推延，对女性荷尔蒙的产生有积极作用。
（注：寿命计算器所选的标题，全部为触及生活习气的标题。一切人最开端的默许寿命为：男86岁、女89岁，这两个数字源于世界卫生组织发布的安康人均匀寿命）
郑伟建博士点评：
1、从命理角度来看，每个人的寿命都是一个定数，但是，这个定数会遭到主客观要素的影响。此测算的结果就是经过你目前的生活习气即客观要素来估量你的寿命。
2、除了生活习气外，郑博士以为长寿百岁也跟风水要素亲密相关。风水能否好直接关系到你的婚姻情感能否好，你的事业财运能否好，你的工作能否得心应手，你的人际交往能否安康等等。假如你本身的命理煞气很重，再加上你寓居的屋宅、以至办公的屋宅风水不好，那么，对你的长寿百岁只能减分。
3、可见，要想长寿百岁除了本身的客观要素（基因遗传和生活习气）外，还需求调理你的风水，让本人顺风顺水，才干万事如意、安康短命。
最新音讯：北京时间2012年8月1日凌辰，叶诗文再次突破200米混合泳纪录，再次摘取女子混合泳冠军金牌！在奥运开赛以来的4天时间里，她参与了2个项目全部夺冠，摘取2玫金牌！5次退场1次突破世界纪录和2次突破奥运纪录，成为中国代表团最耀眼的明星。不只使国内刮起猖獗的“叶诗文热”，以至也剌痛了老外的眼球，这个冲刺比男子还快的中国女孩；她神奇的游泳速度，也引来了西方媒体的非好心猜想。
回忆竞赛的进程，可谓触目惊心又畅快淋漓！最年轻的奥运小将叶诗文在赛场上智勇双全，熟能生巧，使中国观众大喜过望。奥运会首日，叶诗文参与女子400混合泳决赛。她在蝶泳上并没有落后太多，靠仰泳她又追上来了许多，蛙泳过后她曾经遥遥抢先其她对手，仅是落后美国贝塞尔一人。最后100米是自在泳，也是叶诗文的强项，仅游出25米，叶诗文就超越了贝塞尔，游到350米时，叶诗文抢先了贝塞尔0.89秒。最后50米，叶诗文越游越快，牢牢把贝塞尔甩在身后，最终叶诗文以4分28秒43的成果夺得冠军，并且发明了新的世界纪录。值得一提的是，叶诗文最后50米的冲刺，比男子冠军罗切特还要快些。
叶诗文一跃成了泳坛的最大的明星，成了人们谈论的焦点。到了奥运第三天，她以优良的表现，顺利经过200混预赛和半决赛，而且又游出2分08秒39破奥运纪录的成果，位居一切选手中的第一位，展现了中国选手在该项上争金的才能。
北京时间2012年8月1日清晨，在女子200米混合泳决赛中，在众目睽睽之下，在西方媒体的频频惊愕之中，叶诗文发挥愈加出色，再创佳绩，依托最后50米自在泳的猖獗加速再次完成逆转，最终以2分07秒57的成果夺冠，并再次突破奥运纪录，成为混合泳双冠王。
短短4天时间，参与2个项目出场5次，包揽2金并且2次突破奥运纪录和1次突破世界纪录，如此表现可谓奇观，这在之前的中国游泳奥运史上，还从未发作过的。而且叶诗文在伦敦发明神奇的脚步仍未停歇，今日她将继续为国征战，参与女子4×200米自在泳接力的角逐，置信她会有更精彩的表现！
叶诗文为何游得如此飞快？这样优良的天赋，真是命里必定的吗？那我们来看一下她的八字命理吧，或许从中能够得到另类的解答。
叶诗文生于1996年3月1日，是典型的双鱼座女生。大家都晓得，从星座类象来看，鱼儿最善游水，人也如鱼得水，有人说双鱼座最合适从事水类的项目，但仅从星座是不能阐明问题的，也并不服众，那么从她的八字运势来看，又有什么天赋特征呢？
依据出生时间，排出叶诗文的生辰八字前三柱是：丙子、庚寅、丁酉，再依据她的大运运程及理想状况推断，应该生于甲辰时。故她的四柱八字是：丙子、庚寅、丁酉、甲（辰）。
该命于出生后8年5个月22天开端起运，公历2004年8月23日交运，现行在己丑大运之中，2014年8月换行戊子大运。
丁火日主生于寅月得令而旺，时干甲木又生之，故此局为丁火身旺格。丁火身旺，则需用水来克之，金来耗之，土来泄之，忌讳木来生之，火来帮之，故她的喜用五行是：水、金、湿土（辰、丑）。
该命月行驿马，日坐桃花，时带华盖。驿马是跑动之星，代表速度与变化；而桃花是表现之星，代表才艺与性情；华盖为天赋之星，代表技艺与灵性；这些星宿曾经表现了叶诗文超凡的速度与灵感；加之她八字喜用水，而水又是活动流利与变化莫测的类象，而她恰恰又从事了五行属水的游泳项目，完成了命运与专业的最佳组合，故愈加如鱼得水，人生畅快淋漓；在这个项目中，出成果乃命中必定，又是道理之中，不出成果才是咄咄怪事！
再从机遇来看，叶诗文目前正行在己丑大运之中，丑为水库，丑辰同论，均有蓄水助水之功；2012壬辰流年，此年纳音为长流水，壬水原本旺盛，辰为壬的库根，又有辰库依托，此乃天时俱备，天时齐来，出成果也乃运势所致，浑然天成之举。而且在接下来的竞赛中，也会有更好的表现，愈加令世人注目。
真正的明星是稳定的，是经得住时间考验的，绝不是稍纵即逝的。叶诗文今天的成就，有她命理早已必定的成分，也有个人努力拼搏的结果，是先天与后天的圆满分离。而且从她往后所行的大运来看，戊子，丁亥，皆是两步水旺用神之运，预示好运耐久，在各种竞赛中，表现更佳。而且在2016年的下次奥运会上，她正行在戊子大运之中，子水当令，而那年是丙申流年，申金当令，从五行上看，也是金生水旺，故预期也会有更好的成果，会再次向世界证明本人的天赋与实力。
叶诗文，一颗初出茅庐、光荣照人的泳坛明星，你的好运耐久，前景无限，你的祖国与人民对你说：游本人的泳，让西方说去吧！
听他人说，梦是有颜色的，本人心里吓了一跳，妈呀，由于我怎样做的梦都没怎样有颜色呀？太灰暗啦~是我心理不安康？女孩子做彩色的梦，能否意味着有好的爱情运呢？其实这个问题不断搅扰了我很久，以前不敢说，请郑博士解析：晚上做的梦是黑白的好呢？还是彩色的好呢？郑博士好，我历来没做过彩色的梦，觉得很不给力，是不是喻意运势不好呀？是不是不同心情的人做梦的颜色是不一样的？我每天睡觉都会做梦,每次睡觉前我都想一定记住梦到底有没有颜色，一觉悟来，情节会记得清分明楚，可我无论如何也回想不起我的梦到底有没有颜色。我的梦从小到大就从没有过是灰白的，全部都是有彩色的，并且有故事情节，跟电影似的。
上述这些问题是郑博士在一次讲课中，现场朋友们提出的问题，归结起来其实就是两个问题：
第一，梦境终究都是黑白的还是有颜色的？
第二，什么颜色的梦才是不祥梦？
下面郑博士分别叙说这个问题，仅供朋友们参考：
终究我们在梦中看到的现象是彩色的还是黑白色的？不同国籍的人对此认知是不同的：
德国人以为，人的梦是彩色的。假如有人不能肯定梦的颜色，是由于人们首先留意了梦的情节。相反，美国人以为，大多数人梦中看见的是黑白颜色。而日自己以为梦是红色的，跟太阳一样；印度人以为梦境假如是黄色的，那么就是不祥；俄罗斯人做梦通常是白色的梦；英国人的梦则是五彩缤纷；非洲人人梦境听说是橄榄色的巨多。
其实，郑博士无论从当代梦境学角度还是从中国传统的梦理学角度来看，任何人的梦既有彩色也有黑白，但大多数梦的颜色都是经过我们的客观想像加上去的，事实上，除了少数具有激烈颜色刺激的梦境，大多数梦境我们只会关注情节，而不会留意到颜色。
据弗洛伊德的梦析，正常人的梦中只要黑白及灰色，呈现了鲜艳的颜色，阐明思想异于正常人。郑博士在多年研讨后，以为弗洛伊德的这个梦析其实是值得商榷的。
人的终身有三分之一时间是在睡眠中渡过。梦是沉沉黑夜中独一的亮色。正如有的人宣称历来不做梦，而有的人却记得每晚的梦一样，有些人很少记得本人梦境中呈现过五彩颜色，有些人却总能在梦里看到缤纷颜色。这是为什么？难道视觉正常的人做梦时会暂时成为色盲吗？
实践上，每个人都做着彩色的梦，固然有不少人答复他们的梦是黑白的。之所以少数人记得梦是彩色的，是由于大多数人不能记住梦的颜色。人们不能肯定梦的颜色是由于人们首先留意了梦的情节,而无视了梦的颜色。当颜色成为梦中情节的重要局部时,人们就会回想出梦的颜色。迄今，我们还不晓得梦为什么有颜色，但是一些研讨曾经试图去提醒答案，当然，只是远未胜利的答案。因而，关于“梦有颜色吗？”这个问题来说，答案其实很简单：我们的梦境通常具有颜色，只是我们常常不记得而已。
梦里颜色意味深长、吉凶不一
最好的梦应该是没有颜色的，假如有颜色，那么每一种颜色就反响出你心中的一种心情，你的梦有颜色么？假如有，那么又有什么颜色呢？
假如梦境颜色含糊不清或混浊的话，表示你如今心情很不稳定或情况不好。相反地，假如梦境颜色鲜明的话，表示你如今肉体情况很好。每个颜色所代表的意义皆不同。
普通人宣称本人的梦只要黑、白两色，可能是醒后记忆含糊，抑止了梦中的颜色。下次试试梦醒后马上记下梦境，或许会有不测的收获。对照郑博士给出的下表，你就会晓得梦境颜色的吉凶：
1红色的梦：意味你充溢热情，生活积极，生命力特别旺盛。同时也能给人以风险的心理暗示，但在西方，红色则常常与恐惧、流血和淫荡相连。
2橙色的梦：橙色一向给人朝气勃勃的觉得，在梦境中，它同样暗示着一个希望、生活上的一个新开端，特别在肉体方面会得到满足。
3黄色的梦：黄色是中国皇帝专用的颜色，所以有关的梦表示你具有驾驭别人的权利，而且有欢乐、富有、荣耀和大调调式的音乐的情感意义。
4绿色的梦：绿色是代表生命、青春、生长和安康的颜色，它会给人以温馨感，也可能有妒忌和贪心的情感意义；也喻意你走出了艰难、挫败的关口。
5蓝色的梦：意味着一种清爽、明晰、符合逻辑的态度，人们看到蓝色时会感到开阔、博大、深远、平稳、冷静。不过，梦见海洋，表示你会有分手之苦，会跟身边的人别离。
6棕色的梦:棕色是大地的颜色，与土地、肥美、宽厚联络在一同。同灰色相比，棕色给人较暖的色彩。当然棕色也会使人想起污泥、混沌、脏乱的字眼。
7白色的梦:白色是寂静的调和，意味愉快和纯真；它是纯真无瑕的意味，但是惨白又是缺乏力气、虚弱的意味。同时白色以能够隐喻虚幻的梦境。
8黑色的梦:黑色是常常意味着暗无天日、死亡、恐惧、繁重、慌张、威严等等。
9紫色的梦:紫色是红色与蓝色的组合颜色，紫色是在环境中空间和间隔逐步增加时呈现的颜色，常常使人想到神秘和幻觉，有时紫色又是高尚、富有的意味。
10灰色的梦:灰色由于其色彩的阴沉、灰暗，所以灰色总是和阴雨的天气、倒运的日子联络在一同的，使人觉得垂头丧气、缺乏兴趣；
11七彩的梦：七彩彩虹是一个凶兆，暗喻好运或好音讯的降临，你要好好把握啊！
郑伟建博士点评：
1、任何的梦境不论颜色如何，都不是毫不相干的，也不是一定寓意什么，但是总有些梦境是具有寓意作用的，无论周公解梦也好、还是现代梦境学也好、还是位理学和命理学原理也罢，梦境我们都不能无视。常常很小的一个梦就提示我们该做什么不该做什么了。
2、梦见颜色不好的梦，不能不论不顾，也不能大惊失色，而要详细剖析，同时详细剖析本人的命理状况和屋宅状况，如此才干有的放矢、才干化腐朽为神奇。
3、调理本身、调理你寓居的环境，特别是卧室、卧床以及被褥颜色，相当重要。记住郑博士说的话：风水就在我们身边！
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