一、1986年阳历2月8日出生的,命运怎样样
2月8日出生的人通常具有深度开发的灵魂或投射才能。他们有时分可以在脑海中构思一种状况的开展，然后将他们所想的状况化为真实状况，但是他们并不是实践地去发明这样的状况，而是借着倡议或暗示的力气来完成他们的希望，并将其别人导往他们所希望的方向。此外，这天出生的人相当可以准确地控制周遭的各种讯号，晓得何时是提出主题或采取行动的最佳机遇。在财务高人一等抓紧机遇的灵活度，所以晓得何时该投资或是撤资，以及展开或完毕业务关系的恰当机遇。有人可能会以为在这天出生的人可以预测将来，实践上这或许只是一种开阔的胸襟，让他们关于人与事之间的汹涌暗潮，具有特别敏锐的觉得。事实上，一些在这天出生的人是真正的灵媒，即便在远间隔之隔，也能感知他人的想法，而且可以像传讯机一样地放射出他们的讯息。在这一天出生的，连最普通的人都具有相当强的第六感。
在这天出生的人通常是很强的概念主义者，他们做事方式并不是一头栽入，飘飘然后妈从深度与错误中达成目的；而是冷眼旁观，客观地加以检视并观想事情应该要如何完成。通常这天出生的人带给他人的印象，是他们仿佛活在另一个世界里，他们的存在仿佛不是来自活生生的事物，而是由概念所构成的。他们可能是学问分子或企划家、建筑师或是星相专家、音乐家、科学家、电脑专家，但绝不可能是懒散的幻想家。许多人误以为这天出生的人是心智肤浅或爱好梦想的，但在晓得真相后通常会大感诧异。事实上，这天出生的人对高科技的事物，具有相当深沉的理解才能。
固然具有横溢的才气，2月8日出生的人的心情生活却不太稳定，以至是紊乱不堪的。假如他们从未发扬或开发本人天性中的超觉知才能，而将大局部的能量都消耗在人际关系上，他们将会惶惶于虚度大把的时光，不但失去了控制恰当人选的良机，更惨的就是“所遇非人”，还失望地依附而无法舍离。这天出生的人常犯的错误，是肩挑不合适的虚幻义务。他们的本性中有相当温驯局部，一方面在不甚求报答的状况下能够无我的付出，另一方面则让他们的自我沉溺在关注与娇宠的暖流中。很遗憾的是，他们在灵性上的才能，似乎在伴侣的选择上没有什么协助。固然希望事情能够轻松顺利地停止，但是在所遇非人的状况下。要事事顺心如意，假如不是完整不可能，但也是极端艰难的。在对等的关系中找寻相互妥协的良性均衡，是在这天出生的人所应该要努力的目的。
二、请算命巨匠帮我算算命我是1986年2月8日出生的子时请巨匠帮我算爱
不晓得是阴历还是阳历，我先按阳历算了，假如有误请联络！才印日元劫坤造丙庚癸壬（日空申、酉）寅寅未子藏干甲丙戊甲丙戊乙己丁癸伤才官伤才官食杀财比地势沐浴沐浴墓临官纳音炉中火松柏木杨柳木桑松木节气：立春：1986年2月4日11时8分，惊蛰：1986年3月6日5时12分。
起大运周岁：1岁2个月7天，每一交大运年4月15日起运（公历）。排大运：杀官财才食伤比劫大运己丑戊子丁亥丙戌乙酉甲申癸未壬午冠带临官帝旺衰病死墓绝岁数212223242526272年份19871997200720172027203720472057此命福禄问如何，僧道门中衣食多，离乡别祖方为妙，终朝拜佛念弥陀。
此命推来为人性躁，与人做事反为不美，离祖成家，三翻四次自成自立安享福，直自三十六至四十六，财不谋而自至，福不求而自得，有贵人助，家庭安宁，妻宫若要无刑，猴、猪、羊、蛇不可配，龙、虎、马、牛方得安，虽有二子，终生带暗方可。兄弟六亲如冰碳，在家不得安然，初限驳杂多端，劳碌奔走不能聚钱，常有忧虑，寿元七十八岁，死于三月中。
性格特征：★阴水主人聪明机灵，隐忍委婉，内向斯文，节约沉静。易流于工于心计，贪小廉价。
★从日主旺衰看你：从心理学上说，冷静坚决，态度持重，交际适度，擅长忍受，遵守纪律，富于毅力，不爱作空泛的清谈，不为无谓的动因分心，但较呆板，有一定的惰性。★伤官之人为人任性叛逆，逞强好胜，什么事都爱出风头，聪明而口才佳，有才艺的天赋，喜欢与人争辩，但有时即便理亏也不供认，变得蛮不讲理，容易走极端。
【宝瓶座】的你直觉才能很敏锐，有第六觉得，以真诚看待朋友。但是常常因擅自的做法惹起友人误解。
★阳气过重，性情偏于外向，喜欢自我表现，有男性化的性格特性。★命带桃花，为人风流儒雅，聪明有才气，但生性过于散漫，对两性关系过于纵容。
★命带禄神，为人、处事都非常稳健，能把一件事踏踏实实办好，胜利时机大，但不太喜欢变革，容易守旧。职业财运：★重声誉甚于财物，常常为了协助朋友、亲人而耗财，对商业投机不太感兴味。
中年后财运渐佳，或许会因配偶之内助而发财，故宜慎重择偶。★从你的喜用神看：利于从事与金有关之行业，比方：金属、机械、银行、电器、钟表、刀具、车辆、运输、金融、证券、科技、武术等。
或与水有关之行业，比方：水利、水产、渔业、航海、饮料、游泳、旅馆、自在业、效劳业、贸易、新闻业等较具活动变化之行业。★从你的命局趋向和性格来看，演艺、播送、律师这些行业最能发挥你的专长，由于你有聪明、口才好、擅长表现本人的天赋，成为本人行业的佼佼者是不难的。
※八字中财气中平，终身虽无大财，但衣食不愁。※财星为仇忌神，求财不易，不可强求，否则容易因财生灾。
※日元平和，财气中平，对横财不要心存枉想，领工资也不错。※年柱有财星，多得祖上或父母之财。
※日元中平，大财无福可得，偶有小财。★偏财信息：天干不透。
地支1藏，失时无力。隐藏入库。
★正财信息：天干1透，失时无力。地支2藏，失时无力。
※正财透干，节俭踏实，能够勤劳致富。※地支藏财，钱财可流住，不会虚花多有积存。
※财星有库，财多丰厚，发则能存，岁运冲之，可能有发大财之机。※天干透财，支中又藏财，财厚之命。
※食伤为财之原神，今食伤健旺，财源宽广且较好，钱财不时。功名官运：◆官星衰弱，难得官位，不要强求。
◆日元中平，官星衰弱，高官厚禄如黄梁美梦，可想不可得。◆日元坐官星，如能当官，当是中年时。
★七杀信息：天干不透。地支1藏，失时无力。
隐藏入库。★正官信息：天干不透。
地支2藏，失时无力。◆财为官之原神，今财星不旺，升迁较慢。
◆印星透干，主人聪明多智，读书学业佳。婚姻择偶：命主与午、戌年生者三合，与亥年生者六合，也就是属相为马、狗、猪的人婚配较为有利；与巳年生者相害，与申年生者相冲，和此二年生者婚配不利，也就是属相为蛇的人较不利，与属猴的人相冲，除此以外不用顾忌。
【配偶方向】选在本人住宅的西南方或东北方为佳。日支为偏官配偶之人为人严利威严，做事积极进取，对人豪迈而且非常直爽直率，有时显得偏激霸道，对人事过于猜忌，多忧少喜。
日支对命主而言为喜主配偶多有协助或关系亲密。※日干支相克，夫妻之间偶有矛盾。
※日支为辰戌丑未，主配偶平常。※官星衰弱，女命逢之，主丈夫身体弱或无所作为。
体质安康：日主中和，平生身体不很强健，偶然有小病，但都没什么事。你八字中木气过旺容易得胆、肝、头、四肢、关节、筋脉、眼睛、神经等部位的病。
你八字中土气过于偏枯胃、脾、肋、腹、背、胸部、肚子等部位容易感染疾病。※提示：八字阴阳五行均衡，人的身体就康健无病。
过旺或过衰都容易诱发疾病，所主的五行常常是病根之所在。※有利选择：☆以出生地或寓居地为中心，你的住屋、办公室、坐位、睡姿头部、就业、就学、求医等朝向西方、北方为吉利。
☆创业机遇、出门远行等办事时间选在秋季、冬季可事半功倍。☆穿着、首饰、家具、装潢。
三、1986年2月8日晚上9点多出生的,女,求算命```
性别女出华诞期[公历]1986年2月8日21时15分[农历]一九八五年十二月三十日亥（丙寅年庚寅月癸未日癸亥时）当月节气立春（2月4日11:4）雨水（2月19日6:56）此命盘的主人是黑羊，出生于红虎年。
日干代表命主，所以属水年（祖先）月（父母）日（本人）时（子孙）丙阳火庚阴水癸红虎癸黑羊寅阳金寅阴水未白虎亥黑猪八字命盘从阴阳干支三合历获得。上排是天干，由五行「金水木火土」轮番排列。
下排是地支，用十二生肖次第排列。十二生肖可转换成五行。
五行得分和喜神[同类得分]：金10，水27，计37分；[异类得分]：木21.66，火22.8，土5.3，计49.76分。[差]：-12.76分，[综合旺衰得分]：-12.76分。
〖八字过弱〗。[八字喜用神]：八字过弱，八字喜金，金就是此命的「喜神」。
五行木（日主本人）火（体智外泄）土（钱财享用）金（职位压力）水（维护求知）分数21.6622.85.31027八字论命是在找五行阴阳的均衡。同类和异类得分根本相同时，五行阴阳较均衡，终身较顺利。
当同类和异类得分相差过大时，人生八字就过硬或过弱，终身起伏较大。喜神的选择普通从得分最少的哪一类当选取，此类中值最少的五行就是你的「喜神」或称「有用之神」。
当「喜神」来自流年或大运时，命盘的五行会较均衡。均衡的五行较不会打架。
换言之，不高兴的事会减到最低点，那一年就会较侥幸。八字就是从这个均衡理论，去剖析人终身的起落。
这里，我们就选金当做此命的「喜神」。命运中的大运出生后从1岁5月20天上运，逢丁、壬年的小暑后第25日（公历8月3日前后）交运。
在交运期前后您的命运将有严重的改动和吉凶极端的际遇，凡事宜慎重！七杀正官偏财正财食神伤官比肩比劫己丑戊子丁亥丙戌乙酉甲申癸未壬午19871997200720172027203720472057212223242526272近十年运气2005年2月4日~2006年2月4日：支收自然星月朗，春回照旧草花香。福从天来，合想得财，较顺利，录用提升，公务员吉。
十神为食神：其表象范围大多与开业迁居、文学写作、自在职业、专业技术，以及子女、学生、下属、性欲等有关。吉象：学业事业较易进步和胜利，天赋较易发挥。
爱情也较易产生和停顿，易交桃花运。女性较易怀胎生育。
凶象：聪明易被聪明误，产生矛盾，惹起官司诉讼。表面光华内里平淡，防过度费神而损身心；自觉追求爱情而有损声誉及事业。
男女要防矛盾和婚变。2006年2月4日~2007年2月4日：梅知运到添春色，鸟觉时来报好音。
有财气，收入高，大有开展。男性益妻。
十神为正财：其表象范围大都与财富、金钱，以及父亲、男性的妻子或女友等有关。吉象：财运亨通，有比平常较多求财的机遇。
父亲较有利，或容易交上女友，姻缘不错。凶象：易惹起财富或金钱纠葛，不测破耗。
财多伤母克妻，易发作感情决裂。2007年2月4日~★2007年8月3日：昨夜不知何处雨。
今朝花木损肉体。有得有失，做生意者运营不可大，或以工取财可也，谨防耗财。
★2007年8月3日~2008年2月4日：财如春水源源进，福似朝花朵朵新。平运，防得后复失，存款宜置办，守旧业较好。
十神为偏财：其表象范围大都与商业、财富、金钱，以及父亲、男性的情人、女性的婆婆等有关。吉象：人缘好口碑佳，生意买卖比拟顺利，富有兴旺。
男性风流豪爽，易得女人喜欢。凶象：本地求财不易得，财虽多但不易存下，婚姻感情易变。
2008年2月4日~2009年2月4日：嫩竹出竿风势恶，全凭老竹傍其身。财源广进，有置办建立等好事。
女性益夫。十神为正官：其表象范围大多与职位、声誉、权利、事业竞争、上司，以及子女、女性的丈夫或男友等有关。
吉象：职位权利易稳定或上升，官司易获胜诉或平反，学业或事业较顺利。男性较易取得子女尊重。
女性的丈夫较有位置或权威。凶象：易遭诽谤财受损，易发作是非争论，影响职位、声誉，兄弟姐妹易发作刑伤。
女性之丈夫或男友易有不利事。2009年2月4日~2010年2月4日：牡丹原是百花王，开向人世格外香。
工作浮动，防小人暗算，驾车慎重，夜勿远走。十神为七杀：其表象范围大多与武职、军衔、诉讼、外敌、建筑，以及儿女、女性的情人等有关。
吉象：做事痛快利落，工作效率高，较易文成武就。侠义助人受人感谢，名声显赫，有位置或有权威。
凶象：个性太张扬，聪明反被聪明误，本人容易受损失。生活起伏较大，身体易受伤残。
女性早婚不利。2010年2月4日~2011年2月4日：数注紫衣人指人，财禄功名自有期。
大得侥幸，有开展，顺利。十神为正印：其表象范围大多与学业、艺术，以及晚辈、师长、母亲、女婿等有关。
吉象：本人的天赋较易发挥，学业艺术方面有开展。凶象：费神省心，工作受本人的心情影响较大，女性不利子女。
2011年2月4日~2012年2月4日：静坐有经清白日，闲赤无事伴红尘。伤威信，小耗财，求稳守旧业则可。
十神为偏印：其表象范围大多与学术研讨、喜好专长，以及晚辈、贵人、母亲等有关。吉象：较易得贵人协助，喜好专长易发挥，。
四、1986年2月8日早上6:30出生的人吉凶如何
此命五行木旺缺火缺金缺水；日主天干为木；必需有火助，但忌土太多。
(4木0火4土0金0水，4:4)
八字：（男命）戊辰甲寅乙未己卯
五行：土土木木木土土木
纳音：大林木大溪水砂石金城头土
五行生抑制化宜忌木旺得金，方成栋梁
木能生火，火多木焚；强木得火，方化其顽
木能克土，土多木折；土弱逢木，必为倾陷
木赖水生，水多木漂；水能生木，木多水缩.
五行之性木主仁，其性直，其情和，其味酸，其色青.木盛的人长得丰姿秀丽，骨骼细长，手足细腻，口尖发美，面色青白.为人有博爱怜悯之心，慈祥恺悌之意，高傲大方，质朴无伪.木衰之人则个子瘦长，头发稀少，性格偏狭，嫉妒不仁.木气死绝之人则眉眼不正，项长喉结，肌肉枯燥，为人鄙下吝啬.
四柱五行生克中对应需补脏腑和部位肝与胆互为脏腑表里，又属筋骨和四肢.过旺或过衰，较宜患肝，胆，头，颈，四肢，关节，筋脉，眼，神经等方面的疾病.
宜从事行业与方位宜木者，喜东方.可从事木材，木器，家具，装潢，木废品，纸业，种植，养花，育树苗，敬神物品，香料，植物性素食品等运营和事业.
三命通会乙日己卯时生，命主禄入庙堂，卯使乙居临官禄地，卯使乙居临官禄地，此人娟秀美丽，假如月通木气或火气，尊贵。假如柱中有庚辛金抑制木，必定损伤禄位，毁坏命格，易得眼病。假如生于巳月或酉丑月，衣禄普通。生于辰月或戌丑未月，吉利；生于申月，也算吉利。
乙未日己卯时生，年月柱没有庚辛金，尊贵。生于秋季，应看土的旺衰，假如年月柱是壬戌，官至三四品。
月日时命理腊月生：此月生人，前年三月受胎，小寒节后出生。为人心直口快，兄弟难靠。出外风光好。衣禄有足余。广交朋友，爱管闲事；志向甚大，志气恢宏，心贪易遭失败。初限有福，中年辛劳，晚景大吉。
诗曰：初限勤劳受苦辛，自然未后下求人。好运来时禄至，夫妇团聚寿百春。
廿三日生：此日生人，心境常换，作事不定，多变多变，易与争斗勤励事业，矫正缺陷，衣禄有馀，中年平平未运福到，荣华富贵，安全之命。
卯时生：（上午五点起上午七点止为兔时辰）
福多劳少，父母难常，兄弟难靠，出外运营，利路亨通，夫妻相克，先难后易，立身胜利。
适业：机械、演戏、文学、美术、宗教家、职员。忌人类。
凶年：十六岁、付岁、五十五岁、七十二岁寿终。
卯时头生，时头生人先克母，为人作事无一直，兄弟少力六亲难，离祖过房最安宁。
卯时中生：时中生人父母全，男子居宦女有福，终身富贵庆有馀，六亲兄皆如意。
卯时未生：时末生人先克父，十成九败运不通，初限不达苦劳禄，老年枯木再生花
五、我是1986年02月08日子时出生的,请问高手先生我的八字能否决议我
公历：1986年2月8日11时0分
农历：乙丑年[海中金]十二月三十日
立春：1986年02月04日11时08分
惊蛰：1986年03月06日05时12分
起运：命主于出生后8年7个月1天0小时开端起运
交运：命主于公历1994年9月9日11时交运
正财正印日主正官
乾造：丙庚癸戊（申酉空）
寅寅未午
甲伤官甲伤官乙食神丁偏财
丙正财丙正财己七杀己七杀
戊正官戊正官丁偏财
旺衰：沐浴沐浴墓绝
纳音：[炉中火][松柏木][杨柳木][天上火]
神煞：
[年干]学堂学堂流霞羊刃
金舆
[年支]将星
[日干]流霞流霞
金舆金舆
[日支]亡神亡神
旺衰：长生育胎绝墓死病衰
纳音[松柏木][长流水][长流水][砂中金][砂中金][山下火][山下火][平地木]
十神：枭神劫财比肩伤官食神正财偏财正官
大运：辛卯壬辰癸巳甲午乙未丙申丁酉戊戌
8岁18岁28岁38岁48岁58岁68岁78岁
一个人富贵与否，固然与本人的命理信息、生活环境具有重要影响。但经过一个人的面相，也大抵能够判别一个人能否具有富贵的生活，以及一个人终身e79fa5e98193e4b893e5b19e31333363353764的命运走向。
一、额头
额头前方隆起挺拔，且长得厚实的，阐明此人会有较好的官禄，终身尽享荣华富贵。假如一个人额头长得不对称，则是不吉相，阐明此人终身生活贫穷，没有什么转机。假如一个人的日月角耸起，主官运亨通，财禄双收，典型富贵相。
二、眉毛
眉毛纹路明晰亮泽，无杂纹，没有眉毛过粗过黑或眉型不齐，这是具有富贵相的眉形特性。假如一个人的眉毛长得挺拔秀丽，则阐明此人有威严势力，有享用高官厚禄的信息。假如眉毛长得乌黑浓重，则是不吉相，主此人是贫贱命。眉毛的吉凶还要看与眼睛的搭配。
三、眼睛
眼睛是判别一个人能否富贵的重要参考。普通来说，眼睛大而有神，眼球黑白清楚，神采奕奕的人，都具有富贵相。假如一个人的眼睛长得长而且深，亮堂有神，则是大贵相。至于眼睛恍惚无神，眼球黑白不分以至混浊，常常属于运势低迷之人，无论是财运、婚姻运、贵人运等都欠佳，个人开展也常受障碍。
四、鼻子
在面相学上，鼻子被称为“财帛宫”，有“问富在鼻”的说法。普通来讲，假如一个人的鼻子丰润隆起，方正笔直，圆润有光泽，则主一个人非富即贵。假如一个人的鼻孔外露，则主一个人终身贫困，而且还是短寿命。假如一个人的鼻子颜色灰暗，肉少，则表此人是贫贱命，终身与富贵无缘。有的人鼻子挺拔入天庭，则阐明此人会很有成就，四海威名。假如一个人鼻头总是圆润，山根部位长得长而且笔直，鼻梁方正笔直，则阐明此人是大富大贵命。
五、人中
人中是指鼻子下方到嘴唇之间的中央。人中在面相学中主寿命和子女情况，而以长的长、深、外缘开阔为宜。假如人中端正，则是富贵相。假如一个人的人中狭窄而急促，则主此人会生活贫穷。而一个人的人中开阔亮堂而有光泽的话，则主能做大官，威权显达。
六、嘴巴
人的嘴巴以长得方阔为吉相。一个人的嘴巴假如方阔而棱角清楚，则主此人短命而多子多福。假如一个人嘴唇宽大，且唇厚，则主此人命里常富贵，衣食无忧。而从其唇色也可对一个人的富贵与否判别一二。嘴唇微红的人有享不尽的荣华富贵能饥寒交迫，而嘴唇紫红的人则能兴旺显贵。假如一个人嘴唇发乌，则非凶兆。
一、命理上的中年是多大
普通来说，古人这样划分时间：童年是12岁以下，12岁以上称为少年总角时期.20岁弱冠，就是青年了，也有人以为18以后为青年.30而立，就进入了中年，40不惑，称为壮年.50而之天命，当然算老年了.还有60花甲，70古稀.80,90岁耄耋之年100岁颐之年。
依据开展心理学划分：乳儿期0-1岁婴儿期1-2岁幼儿期2-3岁学龄前期3—6、7岁学龄初期6、7—11、12岁少年期11、12—14、15岁青年期14、15—30岁中年期30—50岁老年50岁以后。
二、命理上的中年是多大
普通来说，古人这样划分时间：童年是12岁以下，12岁以上称为少年总角时期.20岁弱冠，就是青年了，也有人以为18以后为青年.30而立，就进入了中年，40不惑，称为壮年.50而之天命，当然算老年了.还有60花甲，70古稀.80,90岁耄耋之年
100岁颐之年。
依据开展心理学划分：
乳儿期0-1岁
婴儿期1-2岁
幼儿期2-3岁
学龄前期3—6、7岁
学龄初期6、7—11、12岁
少年期11、12—14、15岁
青年期14、15—30岁
中年期30—50岁
老年50岁以后
三、到底多大算青年
结合国曾在一份文件中把14岁至25岁的人称为“青年人口”。
而世界卫生组织的年龄划分是：44岁以下的人被列为青年；45~59岁的人被列为中年；60~74岁的人为较老年（渐近老年）；75~89岁的人为老年；90岁以上为短命者。依照商务印书馆出版的现代汉语词典解释，青年是指十五六岁到30岁左右的人生阶段。
这应该算是一个比拟权威的说法。但是，这个解释无法得到压倒性的支持，在某知名门户网站，开设了“您以为青年上限几岁适宜”的互动。
记者统计了一下，在参与其中的5万多名网友中，支持28岁的占18%，支持30岁的占28%，支持35岁的占29%，支持40岁的占25%。
四、中年是多大开端的啊
中年，是年龄段，介于"青年"和"老年"之间的年龄，没有明白的年龄划分，普通是指45至59岁的年龄。
扩展材料：人在20~25岁时，生理功用到达终身中的全盛时期。经过短暂的稳定，大约从30岁始，人体各器官系统功用开端缓缓衰减，每年约递加1%。
因之，随年龄增长，患病率也逐步高于青年，以高血压为例，患病时机是青年人的8倍。心血管系统，从30岁起，每10年心输血量降落6~8%，同期血压却上升5~6%。
血管壁弹性因动脉逐步硬化而降低，血管运动功用和血压调理才能削弱。血液胆固醇浓度也随年龄增长而增高，心脏冠状动脉和脑动脉可因此发作粥样硬化。
病变进一步严重时，动脉管腔变窄，惹起心脏或脑的供血缺乏以至缺血，形成诸如慢性心肌缺氧、心绞痛、心肌堵塞、猝死、脑溢血、脑血栓构成、脑软化等心脑血管病。这些疾病对中年人的安康与生命是最大要挟。
中年人是社会中坚，肩负民族与社会义务，是各部门、各行业的主力，任务重，义务大，对事业成就的希冀高，劳心劳力，失职尽责，长期持续接受高强度的肉体慌张压力。这种情况严重地要挟着中年人的心身安康，特别是中年学问分子的状况更为严重。
中年人不但工作繁重，而且还有家庭重担。事业成败、职务升降、人事故动、家境优劣、生老病死、婚丧嫁娶，无不在心理上掀起波涛，需求他们去顺应，去对付。
人到中年，大多数人会慢慢瘦削起来，其缘由多种多样，如：缺乏劳动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，构成皮下脂肪堆积。瘦削大致能够分为三品种型：腰身粗壮、脑满肠肥、小腹松弛。
腰身粗壮的人一日三餐的饮食应当妥善布置，少吃那些不易消化的肉、禽、蛋类食品，即便要吃，也应中餐吃，若晚餐吃则容易增肥。晚餐应当以蔬菜、水果为主，八分饱即止。
晚餐后别急于睡觉，晚餐与睡觉之间至少要距离3小时。记住：千万别因嘴馋而吃夜宵。
脑满肠肥的人由于平常营养摄入太多，热量耗费过少，“进出口”没有均衡，致使过多的营养物质堆积在腹部才使它“异军突起”。要让“大腹”变得“苗条”，关键是改动素日的饮食构造，总体上把握“少荤多素，尽量少吃”的准绳。
最好每周停食一餐。停食时为了不使肠胃受“冤枉”，可少量吃点水果。
小腹松弛的人其主要缘由是饮水过多。过多的水分会增加肾脏和膀胱的担负，致使使小腹松弛。
为了有的放矢，应当严厉控制每天的饮水量。喝水时每次少量，切忌“痛饮”。
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